20 Manfaat Puasa Ramadhan bagi Kesehatan Manusia

Saat berpuasa ternyata terjadi peningkatan HDL
and apoprotein alfa1, dan penurunan LDL ternyata sangat bermanfaat bagi
kesehatan jantung dan pembuluh darah. Beberapa the penelitian
“chronobiological” menunjukkan saat puasa ramadan berpengaruh terhadap
ritme penurunan distribusi sirkadian dari suhu tubuh, hormon kortisol,
melatonin dan glisemia. Berbagai perubahan yang meskipun ringan